Biblioterapia

Taki jest schemat działania biblioterapii. Wykorzystuje wyselekcjonowane lektury do terapeutycznej pomocy w regulacji systemu nerwowego i psychiki człowieka. Naukowcy tego nurtu psychiatrii badają też możliwości profilaktycznego traktowania książki i czytelnictwa w szerszych zbiorowościach społecznych.

Chociaż taka metoda była już stosowana na początku ubiegłego stulecia, ostatnio powstały na tym polu nowe inicjatywy. Chodzi o to, aby mieć zestaw lektur i polecać je pacjentowi zgodnie z jego stanem. Biblioterapia staje się alternatywą na inne terapie, chociaż jej zwolennicy ostrzegają, że w przypadku poważnych zaburzeń trzeba zawsze szukać porady u lekarza psychiatry. Jednak na problemy niemające podłoża chorobowego, takie jak stres czy cierpienie spowodowane utratą ukochanej osoby lub przez zawód miłosny, odpowiednia literatura może stać się skutecznym lekarstwem. Zazwyczaj poleca się powieści, chociaż mogą być też poradniki lub ambitniejsze opracowania, jak na przykład „Człowiek w poszukiwaniu sensu” Viktora Frankla, który jest bardzo odpowiedni dla osób doświadczających pustki życia.

Czytaj dalej w e-wydaniu lub wydaniu papierowym
Idziemy nr 3 (589), 15 stycznia 2017 r.
Artykuł w całości ukaże się na stronie po 25 stycznia 2017 r.