Jak bezpiecznie przetrwać upał? Ostrzeżenie trzeciego stopnia

W woj. lubuskim temperatura maksymalna w dzień może wynosić od 32 st. do 35 st. W nocy termometry pokażą minimum 18-21 st.

????Aktualizacja: do obszarów objętych ostrzeżeniami #pogoda ma być w północno-wschodniej Polsce. ?? pic.twitter.com/V34Sn7a1Sn

— RCB (@RCB_RP) 7 sierpnia 2018

Ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałem obowiązują dla 13 województw: pomorskiego, zachodniopomorskiego (z wyłączeniem powiatów nadmorskich), kujawsko-pomorskiego, wielkopolskiego, mazowieckiego, łódzkiego, świętokrzyskiego, zachodnich części woj. lubelskiego oraz podkarpackiego, małopolskiego, śląskiego, opolskiego i
dolnośląskiego.

W większości województw prognozowana temperatura w dzień to maksymalnie 30-34 st. W nocy termometry wskażą minimum 18-21 stopni. Najmniej zagrożone upałami są województwa Polski wschodniej.

Ostrzeżenia trzeciego, najwyższego stopnia oznaczają, że mogą wystąpić groźne zjawiska meteorologiczne powodujące bardzo duże szkody lub szkody o rozmiarach katastrof oraz zagrożenie życia. Groźne zjawiska meteorologiczne lub skutki ich wystąpienia uniemożliwią prowadzenie działalności. Należy być przygotowanym na znaczące zakłócenia w codziennym funkcjonowaniu. Zalecana jest najwyższa ostrożność.

Ostrzeżenia drugiego stopnia oznaczają, że przewiduje się wystąpienie niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych powodujących duże straty materialne oraz zagrożenie zdrowia i życia.

??Dzisiaj, podobnie jak wczoraj #IMGW wydał ostrzeżenia 3. stopnia (temperatura do 35°C). ????
Spędzając czas nad wodą pamiętajcie o zasadach bezpieczeństwa.???? Wczoraj w Polsce utopiły się 3 osoby. #lato pic.twitter.com/oWD3SEgoCq

— RCB (@RCB_RP) 8 sierpnia 2018

Jak bezpiecznie przetrwać upały we wcześniejszych komunikatach na Twitterze przypomina Rządowe Centrum Bezpieczeństwa. Jak informuje RCB, należy ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu, pić dużo niegazowanej wody, nie wychodzić - jeśli nie ma takiej potrzeby - z domu oraz unikać wysiłku fizycznego i picia alkoholu, który odwadnia organizm. Należy też pamiętać o noszeniu nakrycia głowy. Nie można zostawiać dzieci i zwierząt w zamkniętym samochodzie. W razie wystąpienia objawów przegrzania organizmu: przyspieszonego oddechu, temperatury, nudności, zawrotów głowy lub dreszczy należy szukać pomocy, dzwoniąc na numery alarmowe 112 lub 999.

Co zrobić, kiedy do #rządowecentrumbezpieczeństwa sprawdź, jak się do nich przygotować! Więcej --> https://t.co/Iws6fXNzXG#lato #heatwave pic.twitter.com/KbGvV9AVlq

— Wczujmy sie w klimat (@44mpaPL) 6 sierpnia 2018